При заболеваниях желчного пузыря состояние здоровья больного находится в прямой зависимости от того, как он питается. Если жизнь кажется немыслимой без жирной пищи, пряностей, жареных блюд вкупе с алкогольными напитками, то придется испытать все «прелести» холецистита....

Читать дальше

Хурма это своеобразный "склад" всех необходимых человеческому организму минералов, витаминов, антиоксидантов, дубильных веществ и клетчатки, а это значит что можно говорить о всех полезных и замечательных свойствах этой необычайно вкусной ягоды, которые довольно положительно воздействуют на здоровье и иммунитет человека....

Читать дальше

Подобрать правильную и здоровую диету по калорийности продуктов весьма не просто. Дело в том, что все достаточно индивидуально, и необходимо подбирать набор продуктов исходя из количества Ваших лишних килограммов. При этом необходимо учитывать не только вес, но и сам Ваш тип телосложения....

Читать дальше

Нина. 29 лет Я как-то читала, что беседы о здоровье и если ты к 27 годам не приобретешь идеальный для себя вес – больше ты никогда не сможешь этого сделать. Вранье! Благодаря программе питания, подобранной лично для меня специалистами этого сайта, я похудела до 56 кг – идеальный вес для меня....

Читать дальше

Евгения. 34 года В 2005 году весила 85 кг после акция здоровье и диеты стала 76 кг, затем фитнес и обед диета а так же без ужина на протяжении 3 месяцев и акция здоровье а так же весила 61 кг. Ну, как рецепты диетического стола 1 обычно это бывает, на радостях стала кушать всё и акция здоровье а так же набрала до 78 кг....

Читать дальше

Диета Дюкана – это не просто ограничение себя в питании в течение нескольких дней. Это дилтельный и кропотливый труд над собой, в результате которого вы снижаете собственный вес надолго, с длительным и стабильным результатом....

Читать дальше

Суть и меню диеты. Схема этой диеты достаточно простая. Однако, она открывает широкие возможности для регулирования веса и вообще оздоровления организма. Время диеты достаточно продолжительное, однако плюс ее в том, что результат ее Вы сможете поддерживать 1 -2 года после ее завершения, а это немаловажно....

Читать дальше